🍴

Öğün günlüğü

Kahvaltı, öğle, akşam ve ara öğünlere besin ekle; gram ve porsiyon miktarını değiştir.

📖

Tarif oluştur

Malzemeleri besin veritabanından seç; tarif toplamını ve porsiyon başına değerleri otomatik hesapla.

▦

Detaylı besinler

Kalori ve makroların yanında lif, şeker ve sodyum gibi ek değerleri görüntüle.

📈

Kilo ve trend

Kilo kayıtlarını 7, 30 ve 90 günlük grafiklerle gör; kısa vadeli dalgalanma yerine eğilimi izle.

◫

Ölçüm ve fotoğraflar

Vücut ölçümlerini ve ilerleme fotoğraflarını cihaz üzerinde takip et.

🏅

Başarımlar

Kayıt serileri, kilo ilerlemesi, su ve günlük kayıt gibi hedeflerle devamlılığı destekle.

♥

Health Connect

İsteğe bağlı bağlantıyla adım, kilo ve aktif enerji verilerini oku; izin vermesen de manuel kullanım sürer.

✦

AI Koç

Mevcut planını ve kayıt eğilimini bağlama alan genel fitness/kilo yönetimi yorumları.

⚡

Smart Day

Günün kalan kalori, protein, su ve adım durumunu kısa bir aksiyon planına çevir.

Verinin kaynağını da gör.

Yerel yemek tahminleri, USDA referansları ve AI'nın sınırları açıkça belgelenir.